ピーリングとシミ

ピーリングもシミに効くのかな

まずはシミ対策に紫外線

まずシミについて書くとなると紫外線のことは欠かせません。それは紫外線がシミの原因の大部分を占めてると思うからです。
シミの種類にもよるわけですが、紫外線ってじわじわくるんです。それも最近浴びたものではなく、若い頃に浴びた分の影響もでるようなので、可能であれば、若いうちから紫外線対策はしておきたいんです。でもすでに手遅れになってるわけですが、今からでも出来ることをしておきたいな。
やっぱり化粧品もある程度の期間使わないと分からないこともあるんですよね。なぜなら肌は1週間で角質の約半分が入れ替わるから。劇的な効果というほどではないけど、ルテインは飲み続けたいと思いました。それも新幹線。一番面倒というか、時間と体力、気力がないと続かない(^^;しかし大変な一方、バランスの良い栄養素を摂取して保つ美肌は、内側からきらめく強靭なオーラを放つとも言われ、付け焼刃では叶わない美しさを醸し出すという。では手が届きにくいから治りにくいと考えていた背中のニキビにしても、生活の改善などでかなりの確立で治るということではないか?薬を塗りにくい背中だと、治りもさぞ悪いのだろう、と勝手に思っていたが、そうではなかったのか!これは目からウロコだ。形成外科医が一本一本植えていくため、一度に広い範囲に植えていくことは難しく、何回か手術を繰り返すことになるらしい。アーモンドはニキビに良くないんじゃなかったっけ?と一瞬思ったけど、良く考えたらそれはピーナッツでした(^^;そして次にツナ缶だそうだが、その含有量はアーモンドの約1/3以上下がる。実際のところは分かりませんが。たとえばオイリー肌なのにしっとりタイプの化粧品を使っていたり、乾燥しているのにきちんと保湿ケアできていなかったり、というのは意外に多いのではないかと思う。
シミにしてもシワにしてもそうですが、乾燥ってよくないんでしょうね。きちんと保湿しておいたほうがいいでしょうし、その前にピーリングをしておくのも良さそうなのですね。
ピーリングがニキビケアにいいかは


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